在比较按揭房选择‌先息后本‌与‌等额本息‌的划算性时，需结合还款压力、总利息支出及适用场景综合判断：

一、总利息支出对比‌

先息后本‌：总利息通常最高。因每月仅偿还利息，本金始终未减少，利息按全额本金计算。例如：100万元贷款、3%年利率下，3年总利息达9万元，明显高于等额本息‌。

等额本息‌：总利息低于先息后本，但高于等额本金。因每月偿还部分本金，利息随剩余本金逐月递减。例如：100万元、30年期房贷，总利息约93.26万元‌。

二、还款压力分布‌

先息后本‌：

优点‌：前期仅支付利息（如每月约4166元/100万元），资金压力小，适合短期资金周转或预期未来有大额收入的人群‌。

缺点‌：末期需一次性偿还本金（如100万元），存在集中还款风险‌。

等额本息‌：

优点‌：每月还款额固定（如5368元/100万元、30年期），便于长期财务规划，适合收入稳定的工薪阶层‌。

缺点‌：前期利息占比高，总利息支出较多‌。

三、适用场景建议‌

优先选等额本息‌：

若追求‌长期稳定还款‌且收入固定（如公务员、白领）‌。

若需避免末期大额还款压力，且接受略高的总利息‌。

可考虑先息后本‌：

若‌短期资金紧张‌，但预计未来有大额资金流入（如企业主年末分红、项目回款）‌。

若需‌灵活使用本金‌（如短期投资或应急资金），可接受末期集中还款风险‌。

从‌总利息成本‌看，等额本息更划算；从‌短期资金灵活性‌看，先息后本更优。建议根据自身收入稳定性、资金周转需求及风险承受能力选择‌。